10/03(土) 世田谷砧公園 or 林試の森公園
10/10(土) 世田谷砧公園 or 林試の森公園
10/17(土) 織田フィールド
10/25(日) 世田谷砧公園 or 林試の森公園
時間はいずれも午前9時~11時30分です。このうち、午前9時~10時がベーシッククラス(初級~中級)、午前10時~11時30分がアスリートクラス(中級~上級)になります。
※練習時間帯は会場によって変更する場合があります。メンバー連絡網からの案内に注意してください。
現在は、新規の見学・体験の受付を行っておりません。
あらかじめご了承ください。
Youtubeでトレーニングを配信しています。
見学・体験の代わりとして、もしよければご覧ください。
https://www.youtube.com/channel/UCE4TxDO5YnI25-hnv79GIew
足が速くなるための基本的な考え方(全5回)
第1回「足が速いとは?」
https://youtu.be/TH0JmgT1w3s
第2回「足の速さの公式」
https://youtu.be/geoBsGEy3nc
第3回「足の速さの正体」
https://youtu.be/rQh1IK06hK0
第4回「走り出しの心得」
https://youtu.be/E1P8CBrrUB4
第5回「速く走るための裏技」
https://youtu.be/EbY6kYmvsUw
ランニングコアメドレー
https://youtu.be/hq0tDOwxMq4
【連絡先】
柳澤 kazu-yngsw@v07.itscom.net